夜读丨拒绝LOW

经济日报微信 2018-09-14 23:16:21

今年,“高级”成了网上倍受追捧的热词。

因为,我们都怕low,都想让自己看起来更高级,变得更出色。但是,很多人并不知道,如何做出改变。

林清玄说:“改变表相最好的方法,是内在的改革。”

没错,外在的光彩,源于内在的精彩。一个人活得高级,正是因为他心中,有优质的观念。

当你有了下面这3个观念,高级的生活,离你就不再遥远。

有高级的生活观

高级的生活观,就是自律。

比如,注意自己的饮食,每天早晨起来,坚持喝一杯清新的绿茶,或一杯温润的盐开水,把毒素排出身体。

比如,吃清淡的三餐,既可补充维生素,又避免摄入过多热量。

比如,注意内在调养,还注重外在锻炼。

……

不松懈的调理,不间断的训练,才能元气满满。

有自律的生活观非常重要。因为观念会决定行动,而行动会内化成习惯。已养成的习惯,更是会变成你的办事指南。

心理学上有一个理论,叫“自我选择效应”,意思是,一旦某个人选定了某种做法,就会有继续做下去的惯性,并且不断自我强化。

就像老话说的那样,习惯成自然。

想要美丽,就要先有自律的观念。你自律,好习惯就会成就你,让你日臻完善。你不自律,坏习惯就会侵袭你,让你日渐臃肿。

生得美丽,要靠自然的好基因;保持美丽,却要靠自律的生活观。一个人优美的体态里,藏着TA在跑道上的挥汗如雨,在健身房的勤修苦练。

拥有始终如一的自律,坚持不懈的勤勉,才能让你穿衣显瘦,脱衣有肉,充满精气神儿也充满高级感。

有自律的生活观,这就是一个人活得高级的第一个迹象。

有高级的工作观

知乎上曾有这样一个问题:“不喜欢自己的工作,怎么办?”

一个高赞回答是这样的:“逼自己提高,你才有能力去改变。”

著名企业家稻盛和夫就是如此。

大学毕业时,他面试屡屡受挫,总是进不了心仪的公司。

后来,他好不容易进了一家陶瓷企业。但他很快发现,自己的岗位和专业不太对口,做起来十分艰难。

稻盛为此很郁闷,一度想要辞职。但他转念一想:如果这次逃避,下一份工作再遇到困难怎么办?一直逃跑吗?

所以,稻盛决定先留在公司,学好技术,做好手头的工作——研究最尖端的新型陶瓷材料。

为此,他去图书馆学习文献,读遍了学术纪要和行业期刊。

虽然囊中羞涩,他还是坚持购买专业书籍,订阅前沿杂志,还写信去美国陶瓷学会,索要科技论文。

为节约时间,他把锅碗瓢盆都搬进了实验室,住在里面,昼夜不分地钻研。

功夫不负苦心人,他研发出了绝缘性能极佳的陶瓷。这种陶瓷,是制造电视机显像管的最理想材料。

因此,公司接到了电子企业的海量订单,而年仅25岁的稻盛,也一夜间声名卓著,成为业内新星,收获了人脉和资源。

后来,稻盛和夫开创了京瓷公司和KDDI会社,让两家企业都进入世界五百强,成为世界著名的“经营之神”。

你的职业观念,决定了职业高度。工作中的困难,就是修行的机会,让你锤炼心灵,提升能力,脱胎换骨,打开局面。

拥有这种高级工作观,是一个人活得高级的第二个迹象。

有高级的年龄观

前段时间,95岁的网红Phyllis Sues,在网上PO了一段自己的舞蹈视频。

视频中的她,姿态轻盈,还能做出连续旋转四周的高难动作。这让各路网友叹为观止:她这么大年纪,却拥有妥妥的无龄感。

Phyllis活得这么励志,也不是一天两天了。

年轻时,她就是个活跃的芭蕾舞演员,在欧美到处巡演,45岁时退休。

换了一个人,到了这个年纪,可能会觉得自己老了,就不再考虑其他可能,只想安度岁月,坐享清闲,可Phyllis不想给自己设限。

她喜欢漂亮衣服,就开始学习设计剪裁。50岁时,她成立了自己的时装品牌,进入时尚圈。

她喜欢晴明通透的蓝天,所以,她毅然接受严苛的专业训练,63岁时成为飞行员,并在美国空军服役6年。

海湾战争期间,她还担任过C-141运输机的机务长。退役后,她还一直在玩极限跳伞,身轻如燕遨游九天。

70岁,Phyllis开始学外语,学会了柔美的意大利语和浪漫的法语。

75岁时成为音乐家,能弹会唱会谱曲。

93岁时,她依然健身不懈,天天做倒立、一字马。

Phyllis一直告诉大家:

抱着开放心态面对未来,未来就会给你机会。如果你觉得自己老了,那才是真的老了。

选择积极的意念,长葆高级的年龄观,这就是一个人活得高级的第三个迹象。

养成自律的生活观,会带来更好的体魄,让你有精神去努力工作;

精进的工作观,会带来更好的成就,让你有底气去冒险;

充满无龄感的你,会更有能量去探寻生活的可能。

于是,这三种观念,就形成了一个正能量的循环,让你活得高级,精彩无限。

(责编:张苇杭)